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Shaolin-Kungfu
 
Das Shaolin-Kloster mit seinem weltbekannten Kungfu bildet den Ursprung der äußeren traditionellen Kampfkünste.

Im Unterricht wird das Shaolin-Kungfu in seiner Ganzheitlichkeit und Vielfalt unterrichtet. Hierzu gehört das Vermitteln von Einstellungen, Verhaltensweisen und Werten der buddhistischen Shaolin-Mönche, Angriffs- und Verteidigungstechniken, Atemübungen, Rollen, Tritte und Sprünge sowie Hand- und Waffenformen.
Das Shaolin-Kungfu erhöht die Konzentration, Beweglichkeit und das körperliche Feingefühl und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Da das Shaolin-Kungfu vor allem der Gesunderhaltung und der Selbstkultivierung dient, werden die Übungen dem Alter der Teilnehmer angepaßt und jeder/jede Interessierte mit viel Engagement kann am Unterricht teilnehmen.
 
Gerne heißen wir Sie zu einem einmaligen kostenfreien Probetraining willkommen. Bitte sprechen Sie uns an.

fortlaufender Kurs
Montags u. Donnerstags
20.15 - 21.30

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